Omgaan met manipulatie

Omgaan met manipulatie

Hoe reageer ik assertief op manipulatie
Je hebt een onbehaaglijk gevoel ... iemand probeert je te beïnvloeden op een indirecte manier. Je kunt ervoor kiezen daarin mee te gaan, maar je wilt je eigenwaarde en je eigen doelen niet verwaarlozen. Tevens wil je de relatie met de ander niet onnodig beschadigen. Door in gesprek te gaan kun je je vermoedens checken en duidelijk maken dat je grenzen zijn overschreden. De methode NVC is hiervoor heel geschikt.
Manipuleren kun je hanterentip!
Deze website gaat over constructief omgaan met de neiging van jezelf en anderen om te manipuleren.

Mensen die jou of de situatie bewust manipuleren
Hoofdstuk over omgaan met manipulatie, in de online cursus Omgaan met lastige mensen.
Omgaan met conflicten, onredelijke verzoeken en kritiek (Studietips Universiteit Leiden)
Adviezen voor studenten over omgaan met manipulatie in emotioneel geladen situaties.

Omgaan met emotionele chantage
Emotionele chantage is vaak een patroon tussen twee mensen. Het is belangrijk dat als je je gechanteerd voelt, je bij jezelf nagaat of je je eigen grenzen wel goed genoeg in het oog houdt en bewaakt. Het is verstandig de ander te wijzen op het feit dat hij/zij manipuleert en duidelijk te maken dat je je niet laat manipuleren.

Bron: www.leren.nl/rubriek/persoonlijke_vaardigheden/sociale_weerbaarheid/manipulatie/