

		Home

Kennisbronnen

Assertiviteit

Assertiviteit is het opkomen voor je eigen belangen en het op een goede manier uiten van je gevoelens, gedachten en wensen.

Nee zeggen

Assertiviteit

Assertiviteit

Je baas begrijpt je niet, je collega’s gaan er met jouw ideeën vandoor en anderen bepalen de agenda. Wat doe je eraan? Assertieve mensen komen op voor zichzelf, geven hun mening of uiten hun gevoel zonder zich schuldig, beschaamd of onzeker te voelen.

Assertief door krachtige lichaamstaal
Als je op een assertieve manier wilt duidelijk maken wat je vindt, is het belangrijk dat je een overtuigende houding aanneemt.

Hoe creëer ik meer overwicht
Sommige mensen krijgen altijd de aandacht zonder er enige moeite voor te doen. Als zo iemand in een vergadering naar voren buigt, houdt iedereen ineens zijn mond dicht. De meesten van ons zijn echter niet gezegend met dat natuurlijk overwicht. Wij moeten er hard voor werken. Maar het is wel aan te leren.
Hoe ga ik om met opdringerige verkopers
Het is handig als je in een winkel goed geholpen wordt, maar wat als het helpen omslaat in opdringerigheid en je je zo ongemakkelijk voelt dat je, voor je het weet, weer buitenstaat met allerhande spullen die je eigenlijk niet nodig hebt? Dan is het tijd voor een lesje: hoe ga ik om met opdringerige verkopers!

Hoe ga ik om met opdringerige verkopers en sjacheraars @ Reizen
De wereld zit vol lieve, nieuwsgierige mensen. Maar ook met ritselaars, klantenlokkers, sjacheraars en opdringerige verkopers. Hoe kun je voorkomen dat je uit je slof schiet?
Hoe houd ik hinderlijke types op afstand @ Reizen
Vrouwen alleen op reis hebben soms last van mannen. Onzin om daarvoor thuis te blijven, want het komt gelukkig maar zelden tot grove handtastelijkheden of lichamelijk geweld. Maar toch! Zo houd je bronstige mannen, smeerlappen, hitsige dronkaards en andersoortige, opdringerige types op afstand.

Hoe stel ik me assertief op
Vind je het lastig om je mening te geven tijdens gesprekken? Of ben jij juist te agressief in het overbrengen van jouw verhaal? In beide gevallen is het goed om te leren hoe je je assertief opstelt. Zo leer je én duidelijk je eigen mening te verwoorden én laat je andere mensen in hun waarde. Hoedoe legt je uit hoe.
Lastige situaties in gesprekken (Studietips Universiteit Leiden) @ Gesprek / conversatie voeren
Een gesprek beginnen, gaande houden en stoppen. Stiltes en taboes. Dingen durven zeggen. Hinder van anderen. Hoe omgaan met een dominante gesprekspartner? Conflicten, onredelijke verzoeken en kritiek.

Word assertiever tegenover je baas of een klant
Als je assertief reageert, kom je op een rustige, duidelijke manier op voor je eigen rechten of belangen, zonder die van de ander te schaden. Gaat het om plannen en je tijd indelen, dan houdt assertiviteit in veel gevallen in dat je nee zegt of een tegenvoorstel doet, waarbij je je in de klant verplaatst en probeert hem tegemoet te komen.

Bron: www.leren.nl/rubriek/persoonlijke_vaardigheden/communiceren/assertiviteit/

Leren > Persoonlijke vaardigheden > Communiceren > Assertiviteit

Assertiviteit

Assertiviteit

Zie ook